【症例紹介】頸椎椎間板ヘルニアによる首の痛みと腕のしびれ｜湘南台

湘南台在住の40代男性。
デスクワーク中心のお仕事で、数か月前から首の痛みと右腕のしびれを感じるようになり、次第にパソコン作業中もつらくなってきたとのことでした。

整形外科を受診したところ、頸椎椎間板ヘルニアと診断され、投薬と経過観察を続けていたものの、

• 首を動かすと痛い

• 肩から腕にかけてしびれが出る

• 長時間座っていられない

といった症状が改善せず、「手術以外の方法も試したい」と湘南台の整体院を探して、がじゅまるカイロプラクティック整体院へ来院されました。

初回のカウンセリング・検査では以下の状態が見られました。

• 頸椎（首）の動きが全体的に硬い

• 猫背気味で頭が前に出た姿勢

• 肩・背中の筋緊張が強い

• 骨盤の傾きと体幹バランスの崩れ

首だけでなく、背骨全体と骨盤のバランスの乱れが頸椎への負担を強め、神経症状につながっている状態と判断しました。

がじゅまるカイロプラクティック整体院では、
頸椎椎間板ヘルニアに対して首だけを強く矯正することは行いません。

この方には以下の施術を行いました。

• 背骨（胸椎〜頸椎）の可動性調整

• 骨盤バランスの調整

• 首・肩周囲の緊張をやさしく緩める整体

• 日常姿勢・デスクワーク時の注意点アドバイス

痛みの出ない範囲で、身体が自然に動きやすくなることを重視したソフトな施術です。

• 1〜2回目
  首の動かしやすさが少し改善。腕のしびれは残るが、強さが軽減。

• 3〜5回目
  デスクワーク中の首の痛みが減り、しびれが出る時間が短くなる。

• 6回目以降
  日常生活ではほとんどしびれを感じなくなり、首・肩の重さも軽減。

現在は、再発予防を目的としたメンテナンス整体を継続されています。

頸椎椎間板ヘルニアは、画像上の問題だけでなく、
姿勢・動作・生活習慣が大きく関係しています。

首だけに負担が集中している状態を改善し、
背骨全体で支えられる身体づくりを行うことで、神経への負担が軽減するケースも多く見られます。

※すべての頸椎ヘルニアが整体で改善するわけではありませんが、
手術を検討する前の選択肢として、身体のバランスを整えることは重要です。

今回の記事の内容は、実際に当院へご相談いただくことの多いお悩みの一つです。

症状の原因や整体での考え方については、各症状ページで詳しくご紹介していますので、

ご自身の状態に近い内容がありましたら参考にしてみてください。

湘南台で整体をお探しの方は、がじゅまるカイロプラクティックのトップページも

あわせてご覧いただければ幸いです。