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片側の腰痛やお尻の痛みの原因とは?仙腸関節障害について

片側の腰痛やお尻の痛みの原因とは?仙腸関節障害について

 立ち上がると腰やお尻が痛む、

長時間座っていると片側だけ違和感が出る、
歩くと骨盤周辺に引っかかるような痛みがある――
このような症状は仙腸関節機能障害が関係している可能性があります。

仙腸関節は、背骨と骨盤をつなぐ重要な関節で、
わずかなズレや動きの低下でも腰・お尻・股関節に影響を与えます。
レントゲンやMRIでは異常が見つかりにくいのも特徴です。

がじゅまるカイロプラクティック整体院では、
痛みのある腰だけを見るのではなく、骨盤・背骨・股関節まで含めた全身バランスを確認し、
仙腸関節にかかる負担を減らす整体を行っています。

仙腸関節機能障害でよく見られる症状

  •  片側の腰やお尻の痛み
  • 長く座った後の立ち上がりで痛む
  • 寝返りのたびに腰がつらい
  • 歩行時の骨盤周辺の違和感
  • 産後から腰や骨盤の痛みが続いている

 

これらの症状は、仙腸関節の動きが乱れているサインかもしれません。

仙腸関節機能障害の原因は関節だけではありません

 仙腸関節機能障害は、

  • 骨盤の歪み

  • 姿勢の崩れ

  • 股関節や背骨の動きの低下

  • 日常動作や体の使い方のクセ

などが重なり、関節に負担が集中することで起こりやすくなります。

当院では「なぜ仙腸関節に負担がかかっているのか」を重視し、
全身の連動性を整える整体を行います。

仙腸関節の解剖写真

仙腸関節機能障害に対する整体アプローチ

 がじゅまるカイロプラクティック整体院では、

  • 骨盤・仙腸関節のやさしい調整

  • 背骨・股関節の動きの改善

  • 神経や関節に負担をかけにくい姿勢づくり

  • 再発予防のための生活動作アドバイス

を大切にしています。

ボキボキしない、安心できる整体なので、
整体が初めての方や産後の方も安心です。

このような方におすすめです

  • 腰やお尻の痛みが片側だけ続いている

  • 病院で異常なしと言われたがつらい

  • 産後の骨盤の不調が気になる

  • 坐骨神経痛と言われたが改善しない

 

  • 整体が初めてで不安がある

お尻の痛みは坐骨神経痛が関係していることがあります。

 

▶ 湘南台で坐骨神経痛にお悩みの方へ

https://www.gajumaruchiro.com/shonandai-sciatica/

湘南台で仙腸関節機能障害に対応した整体をお探しの方へ

がじゅまるカイロプラクティック整体院では、
湘南台エリアで仙腸関節機能障害・骨盤の歪み・腰やお尻の痛みに対応した整体を行っています。

 

「原因が分からない腰やお尻の痛み」でお悩みの方は、
まずはお気軽にご相談ください。

 


この記事では腰痛の一つの原因や対処法について解説しました。

腰痛は姿勢・骨盤・生活習慣など複数の要因が重なって起こることが多く、症状によって原因や対策が異なる場合があります。

腰痛の原因やセルフケア、ぎっくり腰・椎間板ヘルニアなどについて詳しく知りたい方は、以下のページも参考にしてください。

▶ 湘南台で腰痛にお悩みの方へ|原因と整体での改善方法