湘南台周辺で、
「腰の痛みや重だるさが続いている」
「朝起きた時に腰がつらい」
「長時間座ると腰に違和感が出る」

そんな腰痛のお悩みはありませんか？

湘南台にあるがじゅまるカイロプラクティック整体院には、慢性的な腰痛や坐骨神経痛に悩む方が多く来院されています。

整体院の視点では、腰痛は腰だけの問題ではなく、身体全体のバランスの乱れが関係している状態と考えています。

湘南台エリアでは、

• デスクワークや在宅勤務

• 車移動が多い生活

• 長時間の座り姿勢

• 姿勢の崩れ（骨盤の傾き・猫背）

といった生活習慣の影響で、腰や骨盤周りに負担がかかりやすい方が増えています。

その結果、腰の筋肉が緊張し続け、慢性的な腰痛として現れるケースが少なくありません。

がじゅまるカイロプラクティック整体院では、腰痛を「腰の筋肉の問題」だけで判断しません。

• 骨盤・背骨の歪み

• 股関節の動きの悪さ

• 体重のかかり方や姿勢のクセ

• 日常生活での身体の使い方

こうした要素を総合的に確認し、なぜ湘南台での生活の中で腰痛が起きているのかを考えます。

当院では、初回のカウンセリングと検査を重視しています。
痛みのある腰だけでなく、全身の状態を確認してから施術を行います。

施術では、

• 骨盤・背骨のバランス調整

• 腰・お尻・股関節まわりの緊張をやさしく調整

• 身体の動きをスムーズにするサポート

• 湘南台での生活に合わせた姿勢・座り方のアドバイス

を通して、腰に負担がかかりにくい身体づくりを目指します。

無理な矯正や強い刺激は行わず、整体が初めての方にも安心して受けていただけます。

もちろん、

• 急に強い腰の痛みが出た

• 動くのが困難なほどの痛み

• しびれや力の入りにくさがある

場合は、医療機関での受診が優先されます。

その上で、

• 検査では異常がないと言われた

• 湿布や薬だけでは改善しない

• 姿勢や身体の歪みが気になる

という方には、整体という選択肢があります。

湘南台で腰痛にお悩みの方は、一度ご自身の身体を全体から見直してみてはいかがでしょうか。

腰痛は、身体のバランスが崩れているサインかもしれません。

がじゅまるカイロプラクティック整体院では、湘南台地域の皆さまの身体に寄り添い、一人ひとりに合わせた整体サポートを行っています。

「この腰痛、湘南台で相談できる整体院を探している」そんな方は、お気軽にご相談ください。

この記事では腰痛の一つの原因や対処法について解説しました。

腰痛は姿勢・骨盤・生活習慣など複数の要因が重なって起こることが多く、症状によって原因や対策が異なる場合があります。

腰痛の原因やセルフケア、ぎっくり腰・椎間板ヘルニアなどについて詳しく知りたい方は、以下のページも参考にしてください。

▶ 湘南台で腰痛にお悩みの方へ｜原因と整体での改善方法