ぎっくり腰を繰り返してしまう本当の原因と再発予防を解説します。
長時間座ると腰が痛くなるのはなぜ？
デスクワーク腰痛の原因と整体での対策をわかりやすく解説します。
湘南台にあるがじゅまるカイロプラクティック整体院には、
長年続く腰痛や繰り返す腰の不調に悩む方が多く来院されています。
今回は、**「湘南台在住・慢性的な腰痛でお悩みだった方」**の症例をご紹介します。
脊柱解剖学と腰痛の関係について記述しています。背骨は頚椎から腰椎まで24個あり、それに仙骨と尾骨があります。それぞれの部位で特徴があり、腰椎でもヘルニアや狭窄症、滑り相が起きやすい部位が決まっています。ご興味のある方はご覧ください。
腰椎脊柱管狭窄の特徴的な状態と運動療法についての説明です。
脊柱管狭窄言葉をよく聞くけどもよくわからないという方のご参考になればと思います。
腰椎椎間板ヘルニアにの特徴的な状態についての説明ですヘルニアという言葉をよく聞くけどもよくわからないという方のご参考になればと思います。
ぎっくり腰の前兆として現れるサインと、起こさないための予防方法を整体院が解説します。
